Sabtu, 14 Januari 2012

Gejala-gejala PMS




entri ni khas untuk semua golongan, bukan gegirl je boleh bace ok... yang boy leh jadikan rujukan untuk wanita-wanita di sekeliling korang... senang sikit nak fahami kerenah kaum wanita ni nanti.. hehehe...





PMS - Pre Menstrual Syndrom.. ni adelah gejala-gejala sebelum haid la maksudnye... jom kite tengok, antaranye adelah:


1. Perubahan mood secara tiba-tiba
2. Cepat marah
3. Tekanan perasaan
4. Kegelisahan
5. Kemarahan tiba-tiba
6. Cepat menangis
7. Keletihan
8. Makan terlalu banyak
9. Mengidam, terutama makanan yang masin dan manis
10. Jerawat
11. Gatal-gatal (bukan gatal-gatal yang itu, tapi macam alergik)
12. Sakit kepala
13. Pembengkakan payudara
14. Mual


ok, yang atie list kan ni antara gejala biasa la... tapi, sebenarnye banyak lagi gejala-gejala lain... so, waktu-waktu sebelum haid / premenstrual ni kadang-kadang memang meguji kesabaran kaum wanita termasuk orang-orang di sekeliling diorang sekali... kesian orang-orang sekeliling terkena tempias.. huhuhu...


kepada lelaki-lelaki kat luar tu, kena bersabar sikit la kalau isteri atau gf korang mengalami gejala-gejala ni... hahaha... jangan salahkan diorang plak, sebab bukan nye salah diorang pon kan... hehehe... bukan diorang saje atau suke2 je nak marah.. ni mungkin akibat daripada perubahan hormon diorang ketika premenstrual ni...


bagi yang gegirl pulak kena la redha... banyak-banyak bersabar n kalo xok jugak, makanla ubat penahan sakit ke kan... fikir positif.. anggap ia adalah keistimewaan untuk kite kaum hawa ni...


masa haid pulak, jangan lupa pilih tuala wanita yang sesuai... sebab kalo tak, time macam ni memang kite akan rase tak selesa sangat kan... hahahha... Jangan biarkan haid menggang aktiviti seharian korang... iklan ni tiade tajaan daripada sape-sape ok...


1 lagi, time period ni kebersihan kena la diutamakan... kebersihan didahulukan, penampilan diutamakan... hehehe...


p/s: kepada wanita-wanita semua, jangan pulak kalo merajuk atau naik hangin je alasannya 'ni semua gejala-gejala PMS la' PMS je sepanjang bulan kan... (menggunakan alasan PMS semata-mata) Encik suami n BF pon heran je... hahaha..


Tiada ulasan :

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...